Construcción — ajustes en el escritorio

6 ajustes que necesitas hacer en tu escritorio ahora mismo Los trabajadores más productivos trabajan durante 52 minutos consecutivos, seguido de un descanso de 17 minutos. Ciudad de México Agosto de 2018.- Si te detienes un instante a analizar tu postura ahora que estás trabajando, probablemente te encuentres encorvado, recostado en un apoyabrazos o sentado con una pierna apoyada debajo de ti. Probablemente te sientas cómodo, pero la verdad es que muchos de nuestros hábitos cuando se trata de sentarse frente a una mesa de trabajo pueden tener implicaciones para la salud a mediano y largo plazo. Estas afecciones generalizadas...